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常识

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    我想减肥减肚子 坚持这几个方法,甩掉腹部脂肪

    减肥的时候,你有没有发现,腹部赘肉是身上最难减的部位,减肥的时候四肢的脂肪容易减掉,但是腰腹会残留一些赘肉,你无法恢复平坦紧实的小腹,这是为什么呢?腹部赘肉是最容易堆积脂肪的部位,当你皮下脂肪跟内脏脂肪超标的时候,腰围都会变大。腹部位置是五脏六腑最靠近的地方,当你内脏脂肪超标的时候,腹部就会凸显出来

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    瘦脸的最快最有效的方法 ,大脸也能变瓜子脸?学会三招轻而易举

    咀嚼瘦脸法咀嚼瘦脸法是属于一种由内而外的瘦脸方法,不仅对咀嚼的对象有所要求,咀嚼的方法也需要非常注重。一般可以选择香蕉、全麦面包等,方法上需要注重均匀,同时照顾到左右脸部均衡性。多喝水其实喝水也有助于缩减婴儿肥。每天喝适量的水可以帮助消除脸部浮肿,还能让你的肌肤及时补充水分,看起来更加的水嫩。尤其是

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    进入三伏天,在家自制冰激凌 ,10元成本做一盒,拒绝“天价”雪糕

    冬有“三九”,夏有“三伏”,这是一年中最冷和最热的时候。所谓“伏天”,意思是天太热了,人都“伏”在家中别出门劳作了,宜伏不宜动。头伏、中伏、末伏历时长达一个多月,酷暑难耐的日子里,自然是吃点“冰”最能解暑。这几年的冷饮市场也是竞争激烈,一些十多元一根,甚至几十元一根的“天价”雪糕热卖,不吃好奇心重,

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    雾眉和线条眉哪个好看 ?建议按自身年龄及脸型来选择!

    雾眉和线条眉哪种好雾眉和线条眉哪种好其实都是根据自己想要的视觉效果决定的,半永久纹眉虽然现在非常普及,甚至连一些私人工作室也开始做起了半永久纹眉,但是线条眉对刺绣师的手艺有着高要求,线条眉做好了可以显得非常逼真,而稍有失误,线条眉则显得非常死板,不逼真也不好看。而雾眉和线条眉不能说哪种好,而是根据自

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    广东正宗豉油鸡配方制作教程,香料配方精准到克,香味浓郁色泽鲜艳

    配方用料鸡饭老抽99克,冰糖516克,味精60克,玫瑰露酒56克,盐10克,山奈10克,草果7.5克,八角10克,香茅草5.5克,桂皮14克,丁香2克,花椒4克,甘草14克,香叶5克,东古一品鲜1瓶500,古越龙山花雕酒一瓶500,麦芽糖230克,清水3000克,生抽2000克,三黄鸡一只。首先用温

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    缩毛孔的有效办法分享给你,这也太有效了吧!

    美眉们都知道,如果毛孔变得粗大了,那么,想要收缩毛孔就要花费百倍千倍的努力才能完成,然而,很多美眉明明毛孔已然变得粗大了,可还是在扩张毛孔的道路上渐行渐远。卸妆的不够彻底、作息不规律、饮食过于油腻、、暴饮暴食、肌肤护理方法不得当等等,这些都是导致毛孔粗大的主要原因。毛孔没有变粗大的美眉们,就要做好预

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    祛眼袋黑眼圈的办法有哪些?

    步骤1:锻炼眼神凯拉•奈特莉之所以能荣登好莱坞美眼No.1,就是因为她的眼神性感而充满活力。梅兰芳也因为唱戏时眼神尤其灵活,而使坐在最后一排的观众也感受到他的注视。怎么让你的眼神也灵活而性感起来?试试以下方法。✪ 梅派练习法“每天观察空中的飞鸟或池塘中的游鱼,用眼神尽量长时间的追随它们的行动。”这样

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    盘点6大开双眼皮后遗症

      双眼皮,大眼睛现在被很多朋友认为是美的表现,因此,很多单眼皮的爱美者都会选择割双眼皮来改变自己的现状,可是有些人会担心这样的问题,割双眼皮后遗症有什么?  虽然割双眼皮是一个简单的手术,但是,对割双眼皮后遗症的避免也是必不可少的,因此,了解割双眼皮后遗症有哪些也是非常有必要的。  可能会出现的割

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    健康学堂 | 艾草到底有多好?很多人还不知道

    艾叶功效艾叶又名蕲艾、艾蒿、香艾、炙草、黄草、冰台、医草、萧、遏草等,为菊科植物艾的干燥叶。在中国各地均有分布,以湖北蕲春县产质量最好,是蕲春四宝之一,是中国的国家地理标志产品。艾叶性温,味辛、苦;有小毒。归肝、脾、肾经。具有温经止血,散寒止痛的功效;外用可以祛湿止痒。用于吐血,崩漏,月经过多,胎漏

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    年夜饭必不可少的压轴菜「家常焖黄花鱼」的地道做法

    黄花鱼又叫黄鱼、大黄鱼,是我们老百姓餐桌上的常见的美味,特别过年过节黄花鱼因为有个“黄”字与黄金谐音,为了讨个好彩头黄花鱼就更受欢迎了。家常焖(酱焖)黄花鱼今天海边长大的老姜给您介绍一个最经典的【家常焖黄花鱼】(酱焖黄花鱼),酱香浓郁味道鲜美,制作也很简单,只要照着老姜的步骤做,您也能做出正宗又好

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